2021.01.27

研发讨论 第 28

健康和绩效管理
如何生活在新时代第2卷[第1部分]

平井隆之
DeNA Co., Ltd. CHO 办公室副主任、Ibuki LLC 代表

研发讨论顶部

第二位嘉宾是“如何生活在新时代”系列,与企业创新者谈论新时代的生活方式和工作方式,是DeNA Inc. (DeNA) 的Takayuki Hirai先生,他因早期致力于“健康管理”而闻名,近年来引起了许多公司的关注。自认为是健康迷的平井于2016年成立了健康经营专门部门。Tomoko Nanba董事长兼代表董事Tomoko Nanba本人就任CHO (首席健康官/首席健康官) 成为热门话题。通过传播有关膳食,运动,睡眠和精神的信息,举办研讨会等支持员工的健康管理。我们正在实施健康管理,以提高“个人”的表现,提高公司的业绩。

问:您是如何成立CHO (首席健康官) 办公室的,这是一个专门的健康管理部门?

A:“健康”原本不是工作,而是兴趣。觉醒的契机是从高中的社团活动开始的高尔夫 [照片1] 。无论如何,我很享受和热情,我开始认为高水平的健康管理对于提高高尔夫技能是必要的,同时继续瞄准专业人士以及大学时代。作为一种尝试,当我改变饮食习惯,只摄取一本书中写的蔬菜,大豆,大米和水时,我的体重在短短3个月内下降了约15公斤。有趣的是,仅仅通过改变食物,身体和心理状况就会发生如此大的变化,我沉迷于自己进行人体实验。当时还没有广为人知的“正念”这个词,但无论如何,我专注于我的身体和心理状况,阅读各种书籍,听取专家的故事我去了。通过追求自己的方式,我能够在20多岁时通过运动,饮食,睡眠和心理进行自我调节。

在高尔夫业务开始后,我将工作转移到DeNA,但起初我负责人事和总务。有一次,当我环顾四周时,我注意到有很多员工有肩膀僵硬,腰痛,感冒等问题。我觉得原因是大家每天都在电脑上工作,坐的时间很长。起初我试图将我自己的健康改善方法传达给聊天水平,但我开始认为我想更认真地发展它。我希望每个人都能体验到当时的快乐,因为我的健康大大改善了我的表现。出于这样的动机,我启动了CHO办公室,并决定以“健康”为工作。

问:当时,“健康管理”的想法并不常见。你是怎么说服公司的?

答:2015年,当我们开始建立CHO办公室时,人们普遍认为员工的健康管理是“自我责任”,我很难解释公司投资福利的重要性。是的。所以我们采访了员工。它显示了他们的健康状况如何通过数值影响工作绩效,并在提案中向管理团队提出建议。由于健康方面导致生产力下降的情况在数字上变得清晰,我们得出的结论是“我们应该在全公司范围内解决健康管理问题”,我们已经建立了CHO办公室,我们的创始人Nanba是CHO是的。在2016年1年中,我们举办了大约100次研讨会和研讨会 [照片2],但它充满了失败。只有具有高健康素养 (健康意识) 的员工才能聚集在以健康为主题的项目中。当然,我很高兴他们“取得了成果”,但最初的目的是改变对健康根本不感兴趣的员工的意识。最近,似乎有些公司在工作时间举办研讨会,但我们公司是一种自由参与的风格,在午休时间或19时之后举行。回避单方面传授知识的研讨会。这是一个“腰痛根除项目”,我觉得如何吸引他们,反复试验。我打电话给患有腰痛的员工,并分析具体原因以及如何单独改善。在参与的20人中,超过80%获得了“疼痛减轻,我意识到生产力的提高”的评价,并且通过口口相传,“该公司似乎做得很好”,意识逐渐提高是的。重点是缩小花粉症和睡眠的烦恼等健康课题。而且,仔细聆听适合每位员工的方法,而不是普通的故事。我认为这种模拟方法最终很重要。

例如,在接近对膳食漠不关心的工程师时,我们将与数字交织在一起。如果突然摄取糖分,血糖值会急剧上升多少,然后坐在椅子上不动,血糖值会急剧下降多少?由于人类在急剧下降时容易感到困倦和疲倦,因此生产率很容易下降。说到这个话题,确实有想到的地方的话,对吃饭的方法感兴趣的人很多。此外,如果您对美容感兴趣,我们会告诉您摄入发酵食品会改善肠道环境,不仅会影响健康,还会影响美容。那样的话,也有饮食生活改变的人。我自己正在研究自己的爱好,所以这种详细的方法根本不痛苦 (笑) 。我希望每个人都健康,总是微笑。我不会勉强你的,但是意识到健康重要性的员工增加一个的话,我真的很高兴。

问:近年来,从事健康管理的公司数量有所增加,但您如何评估它们?

顾名思义,重点往往放在如何使员工健康上,但最初的目的是提高个人活力,加强管理能力,提高企业价值。当然,它也可以预防生活方式疾病,但如果你放弃尽可能多地降低吸烟率或尽可能多地改善年度健康检查的结果,你可能会忽视最初的目的。

由于这种新冠灾难,全面引入远程办公的公司数量增加,个人工作环境的自由度增加,运动量的减少是显而易见的,未来员工之间的健康差距将会增加有性生活。换句话说,健康素养高的人将不再需要的通勤时间用于步行和锻炼,实现更好的饮食习惯,变得越来越健康。那些不这样做的人可能会变得不健康,例如根据会议起床,睡眠时间变得不规律,饮食习惯也会增加,例如送货和零食增加。桌子和椅子等的工作环境如果没有意识的整理,也会成为腰痛和肩酸恶化的原因。结果,生产率容易下降。现在是如何提高员工健康素养的问题。我们还举办在线研讨会,同时支持在家中更新工作家具并免费提供公司使用的椅子。这是因为健康素养已经在全公司范围内得到了积极的利用,值得努力。

[照片1和2:由Takayuki Hirai先生提供]

PROFILE

株式会社DeNA CHO室室长代理、合资公司Ibuki代表

平井孝幸

平高雪

东京大学医院22世纪医学中心研究员。出生于东京。从庆应义塾大学毕业后,他开始了高尔夫生意。 2011年加入DeNA。 2015年,我们开始支持员工健康,并于2016年成立了专门从事健康管理的部门CHO办公室。 2019年,公司的努力得到了经济产业省和东京证券交易所的认可,公司被授予健康与生产力股票奖。第二年他继续赢得冠军。 2018年,他担任DBJ(日本开发银行)健康管理评级咨询委员会成员以及PGA(日本职业高尔夫协会)管理战略委员会顾问。


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Update : 2018.09.21

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